Treningstider i vinterferien 24. - 28. februar

Det blir følgende treningstider i vinterferien (24. - 28. februar 2020):

Tiger (5-7 år):

  • Ingen trening

Barn (8-11 år):

  • Vanlig trening på onsdag 26. og fredag 28. februar

Ungdom/voksne (12+ år):

  • Fellestrening på mandag 24. februar kl. 18:30

  • Fellestrening på onsdag 26. februar kl. 19:30 (vanlig treningstid)

  • Kamptrening på fredag 28. februar kl. 19:10 (vanlig treningstid)

Fightsamling for barn 28. - 29. mars 2020

Gandsfjord Karateklubb inviterer til regional fight samling for barn (8-14 år). Samlingen blir avholdt i Sandnes Kampsportsenter (Hovebakken 7, 4306 Sandnes) den 28. mars – 29. mars.

Dato: 28. mars – 29. mars
Sted: Sandnes Kampsportsenter
Pris: 100 kroner

Fokuset under samlingen blir rettet mot sparring. Det vil bli en gjennomgang av regler og teknikker som brukes under kamp. Det vil bli delt inn etter nivå.

På lørdag vil barna få en generell opplæring innenfor kamp. På søndag starter dagen med en oppsummering. På søndagen kl. 12:00 skal barna få bruke det de har lært og det arrangeres et imitert ”stevne” for barna. Foreldre, venner og kjente er velkomne til å komme og se på. Kiosken holdes åpen på søndag fra kl. 12:00 og utover.

Barna må ha med egne drikkeflasker, matpakke og beskyttelse. Det er mulig å få kjøpt utstyr på lørdagen kl. 09:30 – 12:00.

Treningstider:
Lørdag

  • 10:00 – 11:30

  • 12:00 – 13:00

  • 13:30 – 14:30

Søndag

  • 10:00 – 11:30

  • 12:00 – 15:00

Påmelding gjøres innen 22. mars ved å sende navn, alder, grad og klubb på utøveren til Line Svendsen. Ved spørsmål vennligst ta kontakt med Line Svendsen på e-post line@gandsfjordkarateklubb.no eller telefon 46660268.

Betaling gjøres kontant/vipps på lørdag kl. 09:00 – 10:00. Vi gjør oppmerksom på at det vil bli tatt bilder under samlingen. Bildene publiseres på klubbens nettside. Eventuelle forbehold må sendes skriftlig per e-post.

Årsmøte 2020

Innkalling til årsmøte i Gandsfjord Karateklubb:

  • Tid: 12. mars 2020, kl. 18:00

  • Sted: Ulf Emsøy, Slettmyra 43, 4034 Stavanger, Tlf. 930 22 010

Saker som ønskes tatt opp på årsmøtet må sendes styret senest 26. februar 2020.

Sakene kan sendes Ulf Emsøy, ulfemsoy@yahoo.no

Karate-EM, Belgia, januar 2020

Lørdag 19. og søndag 20. januar arrangerte EFKO, European Fullcontact Karate Organization, EM i fullkontaktkarate i Antwerpen, Belgia. EFKO er tilsluttet WFKO, World Fullcontact Karate Organization, som skal arrangere VM i Osaka, Japan, i mai.

Helgas EM var åpent for alle organisasjoner innen karatestilarten Kyokushinkai. Som navnet antyder, konkurreres det i fullkontakt karate, og Eivind Nærland fra Gandsfjord Karateklubb var en av de norske utøverne. Nærland er en rutinert fighter, og deltok i både EM i Portugal i oktober og VM i Kasakhstan i desember 2019.

Til vanlig er Nærland fightinstruktør i Gandsfjord Karateklubb og deler med seg av sine erfaringer. Det kanskje fremste kjennetegnet for Kyokushinkai karate er fullkontaktkamper uten annen beskyttelse enn susp og tannbeskytter. Utøverne grupperes etter vekt for at kampene skal bli mest mulig rettferdige. Hver kamp er i utgangspunktet tre minutter. Dersom dommerne ikke klarer å kåre en vinner i løpet av den første runden, kan utøverne gå opptil to ekstra runder på to minutter.

I Eivind Nærlands gruppe var det 14 utøvere. I første runde møtte han Jan Soukup fra Tsjekkia. Soukup forsøkte seg med spark mot hodet, men Nærland blokkerte disse. Selv fikk Nærland inn noen harde spark mot motstanderens lår som Sokup nok kjenner dagen derpå. Mot slutten av treminuttersrunden kjørte Nærland opp tempoet noen hakk, og tsjekkeren så ut til å havne bakpå.

Til tross for Nærlands innsats ble tsjekkeren utropt til vinner med bare mattedommeren som overtall. Selv om Nærland nå må dra hjem uten medalje, kommer han hjem med nye erfaringer som han vil bruke både som instruktør og i framtidige kamper.

Fullkontakt: Norske håp målte krefter mot verdenseliten i kyokushinkai-VM

7.-8. desember arrangerte Kyokushin World Union for fjerde gang verdensmesterskap i fri kamp for utøvere innen stilarten kyokushin-karate. Årets VM ble holdt i Kasakhstans hovedstad Nursultan. Over 200 utøvere fra over 40 land deltok, og Norge sendte to utøvere til mesterskapet.

Fra Norge dro Eivind Nærland fra Gandsfjord Karateklubb og Irene Skjelfjord fra Lørenskog Karateklubb. Geir Havreberg fra Etne Karateklubb var med som coach for begge de norske håpene.

Til VM med gode resultater i ryggen

Gandsfjord Karateklubbs Eivind Nærland har konkurrert i flere år, både i Norge og utlandet. Nærland reiste til VM med selvtillit og ambisjoner: I mars i år tok han sølv i NM, og i oktober bronse i EM i KWF-kyokushin i Portugal.

I Nærlands vektklasse deltok 16 utøvere, og Nærland møtte hjemmehåpet Ilya Yakovlev allerede i første kamp. Yakolev er ranket som den 5. beste i verden, og til tross for en jevn kamp måtte Nærland dessverre se seg slått av den lokale favoritten.

“Jeg er allikevel fornøyd med kampen. Jeg fikk målt krefter mot en av verdens beste utøvere og klarte å gå en jevn kamp”, forteller Nærland i etterkant.

Nærland kunne dra hjem med erfaring og uten skader, og planlegger neste stevne allerede i Belgia i januar.

Eivind.JPG

Nybegynnerinntak våren 2020

Det blir nybegynnerinntak for tiger/barn/ungdom/voksne følgende datoer:

  • Nybegynnere Ungdom/voksne (12+ år): Mandag 13. januar 2020

  • Nybegynner Barn (8-11) år: Onsdag 15. januar 2020

  • Nybegynner Tiger (5-7) år: Onsdag 15. januar 2020

Treningstider før jul

I ukene før jul blir det egne treningstider:

Tiger og Barn (5-11 år):

  • Onsdag 11. desember: Juletrening kl. 17:30

  • Fedag 13. desember: Bowling kl. 18:00 (oppmøte kl. 17:45)

Ungdom og Voksne:

  • Mandag 9: desember: Fellestrening kl. 18:30

  • Onsdag 11. desember: Fellestrening kl. 19:30

  • Fredag 13. desember: Bowling kl. 18:00 (oppmøte kl. 17:45)

  • Mandag 16. desember: Fellestrening kl. 19:00

  • Onsdag 18. desember: Fellestrening kl. 19:00

  • Fredag 20. desember: Kamptrening kl. 19:10

Gradering 7. desember

Det blir gradering for barn og voksne lørdag 7. desember 2019. Graderingen er en eksamen for å se om du behersker alle teknikkene og kataene (formasjon/mønster) som du skal opp til.

 Sted: Sandnes Kampsportsenter, Hovebakken 7, 4306 Sandnes

Tidspunkt:

  • Juniorer 8-11 år: Kl. 09:00 – ca. 11:30 (minimum 24 treninger)

  • Alle Voksne 12+ år: Kl. 12:00 – ca. 16:00

    • 10. – 5. kyu: minimum 25 treninger

    • 4. – 1. kyu: minimum 70 treninger

Hvis du ikke graderte deg til sommeren, gjelder også treningene for vår semesteret.

 

Juniorgrader

Vi har innført ”halve” grader (Mon grader) for barn 8 – 13 år. Dette er for at man skal ha anledning til å gradere seg hvert halvår. Normalt vil ikke barn ha nok treninger pr semester for å kunne gå opp til en full gradering. Kravet for å kunne gå opp til en ”halv” grad er 24 treninger / 24 timer.

 

Gradering for første gang             

De som skal gradere seg for første gang må kjøpe graderingskort av Tor Egil (tlf. 488 93 032) eller instruktør før graderingsdagen, fordi vi ikke har tid til å ordne dette på graderingen. Graderingskortet koster kr. 100,- (engangsbeløp).

 

Huskeliste

For å kunne gå opp til gradering må man ha oppfylt følgende krav:

 

1.       Treningskrav: Oppfylt krav om minimum antall treninger siden forrige gradering (96 timer fra og med 4. kyu)

2.       Karate gi: Det er obligatorisk med karate gi (treningsdrakt) på graderingen. Dersom du har gradert deg før skal ”Kanku” (rundt tøymerke) være sydd på venstre arm.

3.       Treningskort: Ta med treningskort som viser hvor mange treninger du har vært på. Husk også kort fra forrige semester hvis du ikke graderte deg til sommeren.

4.       Graderingskort m/foto: Lim inn passfoto i graderingskortet og skriv inn personalia (hvis det er første gang du graderer deg).

5.       Graderingsavgift: Ta med penger til følgende på graderingsdagen:

a.        Graderingsavgift:

  • kr. 250,- for ugradert til 6.kyu (første gult), inklusiv nytt belte.

  • kr. 300,- for 5. kyu – 3. kyu, inklusiv nytt belte.

  • kr. 400,- for 2. kyu (brunt belte), inklusiv nytt belte.

  • kr. 500,- for 1. kyu (brunt belte)

b.       Tøymerke ”Kanku” som skal sys på venstre arm: kr. 100,- (engangsbeløp). Kjøpes etter graderingen.

 

6.       Betaling: Legg penger (for graderingsavgift) og treningskort i graderingskortet m/bilde og gi det til instruktøren på graderingsdagen. Nytt belte (hvis aktuelt) blir utlevert etter graderingen.

For nybegynnere som består graderingen blir det totalt kr. 450,- (graderingskort, graderingsavgift og tøymerke)

 

Juleavslutning m/bowling, Fredag 13.12.2019

Fredag 13. desember kl. 17:45 – 19:15 blir det felles juleavslutning for alle av klubbens medlemmer.

Vi møtes på Lucky Bowl Sandnes, Hanaveien 17, 4327 Sandnes kl. 17:45.

Klubben dekker utgiftene i forbindelse leie av bowling-baner og sko.

Bindende påmelding på skjema i treningslokalet. Begrenset med plasser (maks 48 deltakere).
Merk: Tigrene må ha med en foresatt.

Påmeldingsfristen er onsdag 04.12.2019.

Ved spørsmål kontakt Line på tlf. 466 60 268.