Oppstart

Vedlikeholdsarbeidet i treningslokalet er nå endelig ferdig, og det blir derfor ordinære treninger for alle fra mandag 26. august. Treningstidene er som før.

Utsatt oppstart for Tiger (5-7 år) og Barn (7-11 år)

På grunn av pågående arbeid i treningslokalet blir vi dessverre nødt til å utsette oppstarten av Tiger (5-7 år) og barnepartiet (8-11 år) til neste uke (28. august). Vi kommer tilbake med mer informasjon hvis det blir flere forsinkelser.

Ungdom/voksne (12+ år) har oppstart denne uken som planlagt (19. august). Ta med joggesko hvis det er fint vær. Det blir uansett trening.

Sommeravslutning for Tiger og Junior-parti

23 små og store tok turen for å få en siste trening før sommerferien kommer snikende.

Det ble tid til både stafett, pushup-konkurranse og mange andre aktiviteter, og Sergio sørget for at mange ble gode og varme underveis. Vi ønsker god sommer til store og små. OSU!!!

Gradering for voksne

Vi hadde i dag gradering for voksne, og alle som forsøkte seg fikk en ny grad. Gratulerer til samtlige!

Trening i sommer

Vi nærmer oss sommerferie med store stormskritt. Treningstidene blir som følger:

Tiger/Juniorer (5-11 år)

  • Onsdag, 19. juni kl. 18:00 - Sommeravslutning

Ungdom/voksne

  • Mandag, 17. juni kl. 18: 30 - Fellestrening

  • Onsdag, 19. juni kl. 19:30 - Fellestrening

  • Fredag, 21. juni kl. 19:10 - Kamptrening

  • Sommertreninger (før sommerleiren):

    • Mandag, 24. juni kl 19:00

    • Onsdag, 26. juni - INGEN trening

    • Fredag. 29. juni - INGEN trening

  • Sommertreninger (etter sommerleiren):

    • Mandager fra 1. juli kl. 19:00

    • Onsdager fra 3. juli kl. 19:00

    • Fredager fra 5. juli kl. 19:10